Эмоции играют важную роль в нашей жизни. Негативные эмоции, которые мы не проявляем, могут привести к психосоматическим заболеваниям. Проживание эмоций помогает избежать негативных последствий. В статье рассказывается о связи между эмоциями и здоровьем.
Мы часто сравниваем себя с другими и забываем о своих достижениях, что делает нас слабыми и беспомощными. Важно перестать обесценивать себя и начать радоваться своим успехам, не сравнивая себя с другими. Принять себя таким, какой ты есть, не так-то просто, но это важный шаг на пути к личностному росту.
Каждый человек родился идеальным и уникальным, чтобы быть счастливым. Не стоит сравнивать себя с другими и недооценивать свои способности, ведь каждый обладает уникальным набором качеств. Не нужно ставить ограничения и рамки, которые мы придумываем сами. Мы родились, чтобы стать счастливыми здесь и сейчас.
История автора о том, как он в детстве и юности винил всех вокруг за свои проблемы, но после 30-ти осознал, что никто не виноват в его жизненных ситуациях, кроме него самого. Взяв на себя ответственность, он начал менять свою жизнь к лучшему. Статья о саморазвитии, личностном росте и принятии ответственности за свою жизнь.
На этой странице я рассказываю о своем жизненном пути, который был полон трудностей и испытаний. Я деликатно поднимаю темы, такие как низкое самооценка, отсутствие вдохновения и страхи, и рассказываю, как я справился с этими проблемами и стал успешным и сильным человеком. Если вы хотите вырваться из состояния эмоционального угнетения и достичь своих целей, то эта страница для вас.
Статья о том, как влиять на свое будущее. Описываются три простых инструмента: медитация, физические упражнения и реализация идей. Автор призывает начать практиковать эти инструменты и отслеживать свое состояние на протяжении недели.
В данном посте рассказывается о важности следить за своим состоянием и настроением, так как они влияют на нашу жизнь и притягивают соответствующие события. Также описывается связь между внутренним состоянием и энергетикой, а также о том, что за будущими событиями ответственен каждый сам. Пост напоминает о том, что находиться в грусти - это тоже выбор.
Проявленность - это способность заявить о себе этому миру. Чем больше людей знает о вас, тем больше ресурсов перед вами открывается. Активное ведение соц.сетей обнажает человека и с этим открывает много возможностей. Не ограничивайте себя в возможности налаживать контакт с людьми.
Кто я!? И как ответить на этот вопрос? Итак, из детства, мы пробуем этот мир на вкус, обладая от природы 6ю чувствами (Обоняние – нос, вкус - язык, слух - уши, осязание – кожа, зрение – глаза, вестибулярный аппарат – ощущение в пространстве) Мы считываем поведение других людей, которые старше нас и перенимаем их, считая примерными и верными. Таким образом, уже из детства мы копируем других, тестируем различные качества других людей на себе, что по сути естественно. Мы берём пример, чтобы смеша
В этой статье рассказывается об упражнении, которое поможет освободиться от карусели мыслей и перестать сливать энергию. Необходимо выписать все мысли, оценить их по 10-балльной системе и прописать пути решения для тех, которые имеют высокую градацию. Решение задач поможет перестать крутиться в голове одной и той же мысли и наполниться энергией.